あちー

梅雨はどこへ行った？
今日は暑かったですね。
日焼け止めと日傘がないと絶対に外には出られません！！（断言）
最近は日が落ちてからジョギングしています。（週１～２回）
６キロくらいですが、いい汗かけるので気持ちいいんですよ、これが。

ところで先日TVで紹介してた肩コリ対策用お手製枕を自分で作ってみたのですが、なんと！びっくりするほどラクになりました。
なんのことはない、ただタオルを何枚か重ねただけなんですけどね。
一時は夜眠れないほどつらかったんですが、熟睡できるようになりました。（よかった・・・）


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